Neujahrsvorsätze Durchhalten

Neujahrsvorsätze Durchhalten

von | Jan. 9, 2024 | wohlfühlen im eigenen körper

Neujahrsvorsätze Durchhalten Die Sache mit den Vorsätzen und was eine Schneegans damit zu tun hat…   Kennst du das Gefühl, voller Entschlossenheit und Motivation zu sein, endlich etwas in deinem Leben ändern zu wollen? Doch trotz aller guten Vorsätze fällt es dir...
Haltung bewahren ?

Haltung bewahren ?

von | Dez. 7, 2020 | wohlfühlen im eigenen körper

Haltung bewahren? Wenn es um Rückenprobleme geht, kommen wir um das Thema Haltung nicht herum. Nun ist es meiner Erfahrung nach nicht damit getan sich „einfach“ gerade zu halten. Das kann bei vorhandenen Beschwerden hilfreich sein, muss es aber nicht. Als...