Workshop „Mehr Bewegung im Alltag“
29.02.2024 – 19.00 Uhr bis 20/21.00 Uhr – Online per Zoom
Im Alltag mehr Bewegung zu haben muss nicht kompliziert sein!
Es gibt einfache Tipps auch außerhalb von Übungen.
Hast Du Rücken- oder Gelenkprobleme? Schreib mir deine Fragen dazu gerne per mail vorab: physio@physio-tipps.de
Willst du abnehmen? Dann kann das ein Gamechanger sein!
Richte dich auf 1-2 Stunden ein- je nachdem wie viele Fragen es gibt- und bring was zu schreiben mit!
Was dich erwartet:
- Tipps für mehr Bewegung am Arbeitsplatz, zu Hause, mit der Familie
- Andere Perspektiven zu dem Thema
- du erfährst ausführlicher, wie dir das gesundheitlich helfen kann
- ob es immer 10.000 Schritte sein müssen
- wieso das richtig gut sein kann, wenn du abnehmen möchtest
- und ich beantworte gerne Fragen, soweit das möglich ist
Ich freu mich auf Dich!
Ich versende ca. 1-2x im Monat einen Leichtigkeitsletter 🌻. Der enthält neben hilfreichen & kostenlosen Tipps und Inhalten auch Informationen zu meinen Angeboten und Aktionen. Du kannst dich jederzeit mit einem Klick wieder abmelden.
Keine Lust mehr auf Diäten
und mit Rücken- oder Gelenkproblemen wird abnehmen auch nicht einfacher?
Das kann ich gut nachvollziehen: als Physiotherapeutin und Coach für intuitives Essen begleite ich Diätmüde Herzensmenschen mit genau diesen Themen!