von Marina Legatis | Nov 7, 2023 | Intuitives Essen
Erfinde Dich Neu Je klarer die Zielvorstellung, desto klarer der Erfolg – Vera Birkenbihl, dt. Autorin u. Management-Trainerin Im Wort „erfinden“ steckt auch „finden“- eine Möglichkeit also, etwas zu entdecken. Vielleicht war es vorher schon da,...
von Marina Legatis | Okt 10, 2023 | Entspannungstipps, Intuitives Essen
Erntezeit – Genusszeit „Es gibt eine Stille des Herbstes bis in die Farben hinein“ – Hugo Von Hofmannsthal Herbstzeit ist Erntedank -und Erntezeit, mit einer wunderschönen, transformativen Kraft. Schwelgen in Farben und Herbstluft. Das ist die Zeit des...
von Marina Legatis | Sep 5, 2023 | Entspannungstipps, Intuitives Essen
Gelassen-Sein „Lerne ruhig zu bleiben. Nicht alles verdient eine Reaktion.“ – unbekannt Vertrauen in sich selbst: der Grundstein für innere Ruhe Vielleicht kennst Du das auch: voller Tag. To do Liste: reden wir lieber nicht von. Kopf :schwirrt. Etwas oder Jemand...
von Marina Legatis | Aug 8, 2023 | Entspannungstipps
Glaubenssätze- Deine Brille der Wahrheit Um klar zu sehen, genügt ein Wechsel der Blickrichtung. -Antoine de Saint-Exupéry Wahrheit oder Brille? Glaubenssätze sind Überzeugungen, die wir im Laufe unseres Lebens entwickeln aus unseren Erfahrungen und Erlebnissen. Sie...
von Marina Legatis | Jul 11, 2023 | Entspannungstipps
Selbstfürsorge Selbstfürsorge ist keine Frage des Ortes oder der Zeit – statt auf den nächsten Urlaub zu warten oder das nächste Wochenende geht es in diesem Beitrag mehr darum, Deinen Alltag bewusster zu gestalten und Dir regelmäßig Zeit für Dich selbst zu nehmen....
