Abnehmen durch Hungern?

Keine gute Idee- hier erfährst Du, warum!

Wenn Dir Dein Hunger dazwischenfunkt:

  • du aber eigentlich gerade nicht schon wieder essen möchtest, weil du ja abnehmen willst
  • du dir vielleicht schon Strategien angeeignet hast, um ihn zu „beruhigen“. Zum Beispiel mit einem großen Glas Wasser
  • du ihn vielleicht schon gar nicht mehr spüren kannst, wenig isst und trotzdem nicht abnimmst

Kommt Dir das bekannt vor?

Dann schauen wir uns das doch genauer an: Hier geht`s zum Download

Ich versende ca. 1-2x im Monat einen Leichtigkeitsletter 🌻. Der enthält neben hilfreichen & kostenlosen Tipps und Inhalten auch Informationen zu meinen Angeboten und Aktionen. Du kannst dich jederzeit mit einem Klick wieder abmelden.

Datenschutz       Impressum     

 

Keine Lust mehr auf Diäten

und mit Rücken- oder Gelenkproblemen wird abnehmen auch nicht einfacher?

Das kann ich gut nachvollziehen: als Physiotherapeutin und Coach für intuitives Essen begleite ich Diätmüde Herzensmenschen mit genau diesen Themen!

Dazu möchte ich mehr wissen!

 

 

 

Datenschutz                     Impressum